Wiesn Special

Liebe Yogis,

wir laden Dich ein in die Welt der Tiefenentspannung und der Achtsamkeit – tauche ein in die Welt des Yin und Yang Yoga!
Yin Yoga ist die ideale Ergänzung zu vielen anderen Yogastilen und Sportarten. Schnell erfährst Du eine bessere Beweglichkeit und harmonisierst den Energiefluss in Deinem ganzen Körper.
Yang Yoga ist die kompromisslose, totale Ausrichtung auf ein Leben im Einklang mit dem eigenen Herzen. Es ist die vollkommene Konzentration auf das, was ist.

Zum Abschluss dieser Stunde wirst Du eine geführte Meditation „Perle der Tiefenentspannung“ kennen und lieben lernen.

Regina freut sich auf zwei Stunden Yoga mit Dir!

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